2004-11-26 野菜でバランス調整 食事 炭水化物大目ですが、明日のテニスで落としていこう。朝食 水のみ 昼食 ミートパスタ、サラダ(ピリ辛醤油ドレッシング) 夕食 ワイナリのトマト・バジル・モッツァレラのパスタ、ばりきやのばりこてめん