満足

朝のヨーグルトが最近いいです。
便通にももちろんいい(笑)

ドラフトワンが最近いいですね。休日に相方と二人で半分分けして飲む。
これだけで満足できるので、燃費のいい体に感謝ｗ

朝食　飲むヨーグルト
昼食　ワイナリのランチ
夕食　自宅　焼きうどん、きのこと卵の中華風炒め、紅鮭焼き、玉ねぎとほうれん草の味噌汁 with ドラフトワン