2004-10-17 鶏肉の香味焼き 食事 今日は朝はばたばたしてて食べれず、昼は外だったので 夜はもちろん家で手作りですよ。朝 水 →研修前にアサヒのフォーションのストレートティー 昼 スープハウスコロンボの大豆とひき肉のカレー 夜 鶏肉の香味焼き、自家製ほうれん草スープ、五穀米ご飯